Poulet aux herbes et à l’ail avec pommes de terre et haricots verts dans une seule poêle Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 45 minutes Portions : 4 Calories : ~400 par portion
Ingrédients
Pour le poulet 4 poitrines de poulet désossées et sans peau 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à café de poudre d’ail 1 cuillère à café d’origan séché 1 cuillère à café de paprika Sel et poivre noir au goût Pour les légumes 3 tasses de pommes de terre grenaille (en quartiers) 2 tasses de haricots verts frais 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 gousses d’ail (hachées) 1 cuillère à café de thym séché 1 cuillère à café de paprika fumé Sel et poivre au goût Pour la sauce 1/4 tasse de bouillon de poulet Jus d’1 citron 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
Instructions:
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