Poulet aux herbes et à l’ail, pommes de terre et haricots verts, dans une seule poêle

Poulet aux herbes et à l’ail avec pommes de terre et haricots verts dans une seule poêle  Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 45 minutes Portions : 4 Calories : ~400 par portion

 Ingrédients 

Pour le poulet 4 poitrines de poulet désossées et sans peau  2 cuillères à soupe d’huile d’olive  2 cuillères à café de poudre d’ail  1 cuillère à café d’origan séché  1 cuillère à café de paprika  Sel et poivre noir au goût  Pour les légumes 3 tasses de pommes de terre  grenaille  (en quartiers) 2 tasses de haricots verts frais  2 cuillères à soupe d’huile d’olive  2 gousses d’ail   (hachées) 1 cuillère à café de thym séché  1 cuillère à café de paprika fumé  Sel et poivre au goût  Pour la sauce 1/4 tasse de bouillon de poulet  Jus d’1 citron  1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon 🍗

Instructions:

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