Pain de viande maigre : une version plus légère d’un classique !

Cette recette de pain de viande maigre est une version délicieuse et savoureuse d’un classique réconfortant, préparé avec du bœuf haché maigre et d’autres ingrédients sains. Cuisiné à la perfection dans une sauce simple, ce pain de viande est une option saine et satisfaisante pour un dîner de semaine sans compromis sur le goût.


Pain de viande maigre

Ingrédients:

Pour le pain de viandeQuantité
Filet ou bœuf haché maigre à 96 %1 lb
Pain de blé entier, râpé1 ½ tranches
Oignon Vidalia, haché1 tasse
Gros blancs d’œufs3
SelUne pincée
Poivre½ cuillère à café
Ketchup3 cuillères à soupe
Moutarde jaune1 cuillère à soupe
sauce Worcestershire1 cuillère à soupe

Comment faire du pain de viande maigre :

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