Comment préparer une huile de romarin pour les massages de la nuque :
Placez des branches de romarin dans un bocal en verre avec couvercle.
Recouvrez-les entièrement d’alcool pur à 70 % et laissez macérer pendant 24 heures.
Après ce délai, appliquez le liquide sur votre nuque à l’aide d’un coton, en massant délicatement.
Ce soin peut contribuer à soulager les douleurs physiques, améliorer l’humeur, réduire le stress et favoriser un sommeil réparateur. Ses bienfaits s’étendent au corps et à l’esprit, ce qui en fait un atout précieux pour votre bien-être.
N’hésitez pas à intégrer cette pratique à votre vie quotidienne pour profiter pleinement de ses avantages !
