Saltimbocca de Veau à l’Italienne


1️⃣ 🔪 Préparer la viande : Aplatir légèrement les escalopes de veau si nécessaire pour obtenir une épaisseur uniforme.
2️⃣ 🌿 Assembler : Déposer 2 feuilles de sauge sur chaque escalope, puis recouvrir avec une tranche de jambon cru. Presser légèrement pour faire adhérer.
3️⃣ 🔥 Chauffer la poêle : Faire fondre le beurre avec l’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen.
4️⃣ 🥩 Saisir le veau : Déposer les escalopes côté jambon contre la poêle. Cuire 3 à 4 minutes jusqu’à coloration dorée.
5️⃣ 🔄 Retourner délicatement : Cuire l’autre face 2 minutes supplémentaires sans dessécher la viande.
6️⃣ 🍷 Déglacer : Verser le vin blanc, laisser réduire 1 à 2 minutes pour créer un jus parfumé.
7️⃣ 🧂 Assaisonner : Saler légèrement, poivrer et arroser les escalopes avec le jus de cuisson.
💡 Astuce pour faciliter la recette
Utilisez des escalopes très fines pour éviter toute étape de martelage et garantir une cuisson rapide.
🔄 Un ingrédient à échanger
Le veau peut être remplacé par du filet de poulet pour une version plus accessible.
🔥 Astuce de cuisson
Ne prolongez pas la cuisson : le veau doit rester moelleux et juteux, une cuisson trop longue le rendrait sec.