Préparer les légumes ![]()
![]()
Émincer finement l’oignon et l’ail.
Couper le poivron en lanières.
Égoutter les pois chiches.
Faire revenir la base aromatique ![]()
Chauffer l’huile dans une poêle.
Ajouter l’oignon et l’ail, faire fondre et légèrement dorer 3 minutes.
Cuire le poivron et épicer ![]()
![]()
Ajouter le poivron, cuire 5 minutes.
Incorporer le paprika, le cumin et le curcuma.
Mélanger pour enrober les légumes et intensifier les arômes.
Créer la sauce crémeuse ![]()
Ajouter la crème, mélanger doucement.
Incorporer les pois chiches.
Laisser mijoter 10 minutes à feu doux pour épaissir.
Finaliser le plat ![]()
![]()
Saler, poivrer, ajouter le jus de citron.
Mélanger une dernière fois.
Parsemer d’herbes fraîches juste avant de servir.
Astuce pour faciliter la recette
Écraser 2 à 3 pois chiches dans la sauce : cela la rend onctueuse naturellement sans ajouter plus de crème.
Ingrédient à échanger
Remplacer le poivron par de la courge rôtie pour une version plus douce et automnale.
Astuce de cuisson
Laisser légèrement caraméliser les poivrons avant d’ajouter les épices : la sauce gagne en profondeur et en douceur.
