Versez 1 litre d’eau dans une casserole.
Ajoutez le gingembre, l’ail, l’oignon et le bicarbonate de soude.
Portez à ébullition.
Une fois à ébullition, ajoutez la poudre de curcuma.
Laissez mijoter 10 minutes.
Une fois refroidi, pressez le jus du citron pelé.
Ajoutez une cuillère à soupe de miel pour une touche sucrée et des bienfaits supplémentaires.
Conseils d’utilisation :
Prenez deux cuillères à soupe de ce mélange chaque matin à jeun.
De nombreuses personnes se sentent plus légères, plus énergiques et moins ballonnées après le troisième jour. Après avoir bu le litre entier, reposez-vous quelques jours, puis répétez l’opération si nécessaire.