Magret de canard au miel et moutarde à l’ancienne


1️⃣ 🔪 Préparer les magrets
Quadrille soigneusement la peau des magrets à l’aide d’un couteau bien aiguisé sans entamer la chair. Sale et poivre uniquement le côté chair.
2️⃣ 🔥 Démarrer la cuisson côté peau
Dépose les magrets côté peau dans une poêle froide. Fais chauffer à feu moyen et laisse fondre la graisse doucement pendant 8 à 10 minutes jusqu’à obtenir une peau bien dorée et croustillante. Retire l’excédent de graisse.
3️⃣ 🔄 Saisir côté chair
Retourne les magrets côté chair et fais-les cuire 2 minutes pour les colorer légèrement. Retire-les de la poêle et réserve-les sur une assiette.
4️⃣ 🍯 Préparer la sauce
Dans la même poêle, ajoute le miel, la moutarde à l’ancienne et l’ail finement haché. Mélange à feu doux pour obtenir une sauce brillante et parfumée.
5️⃣ 🌿 Parfumer
Ajoute le thym dans la sauce et laisse réduire 1 à 2 minutes jusqu’à légère caramélisation.
6️⃣ 🔥 Finaliser la cuisson
Remets les magrets dans la poêle, arrose-les généreusement de sauce et laisse chauffer 2 à 3 minutes sans prolonger la cuisson.
7️⃣ ⏸️ Repos
Retire les magrets, couvre-les légèrement et laisse-les reposer 5 minutes pour une viande juteuse.
8️⃣ 🔪 Découpe et dressage
Tranche les magrets en biais, dispose-les dans le plat et nappe avec la sauce au miel et à la moutarde.
💡 Astuce de facilité
Commence toujours la cuisson du magret dans une poêle froide pour faire fondre la graisse sans brûler la peau.
🔄 Ingrédient à échanger
La moutarde à l’ancienne peut être remplacée par une moutarde douce ou une pointe de vinaigre balsamique pour une sauce plus acidulée.
🔥 Astuce de cuisson
Pour un magret rosé et fondant, vise une température à cœur de 55–58°C et respecte impérativement le temps de repos avant la découpe.