Chez les sportifs, elles sont souvent plus larges, signe d’un métabolisme actif.
Mais chez les personnes sédentaires, cela peut indiquer une tension instable ou des troubles du rythme cardiaque.
C’est comme si vos ongles vous montraient s’ils supportent bien la pression… ou non.
De toutes petites lunules : des batteries à plat ?
Des lunules très petites ou absentes, c’est souvent un signe que le corps tourne au ralenti :
Hypotension, fatigue persistante, carences en fer ou en vitamine B12…
Si elles s’éloignent de la base de l’ongle et sont striées, cela peut alerter sur un risque de diabète.
Imaginez un moteur qui cale à chaque feu rouge : c’est votre corps qui réclame un peu de carburant.
Et si elles disparaissaient totalement ?
Ne vous alarmez pas trop vite si vous ne voyez aucune lunule, surtout chez un enfant : elles apparaissent parfois avec l’âge. Chez l’adulte, leur disparition progressive peut cependant indiquer :
Mauvaise circulation sanguine
Troubles de la thyroïde
Carence en vitamine B12
Un peu comme si votre tableau de bord n’affichait plus le niveau d’essence : on avance… à l’aveugle.
La couleur des lunules, un indicateur étonnamment précis
Les nuances de ces petits croissants blancs parlent aussi :
Gris : fatigue chronique, digestion lente
Blanc pur : tout va bien, comme un ciel clair
Violet : manque d’oxygène, circulation lente – un signal d’alerte !
Rose ou rouge : poumons paresseux ou inactivité prolongée
Noir : attention danger ! Cela peut évoquer une intoxication aux métaux lourds, un signal rouge absolu.
Alors, que faire ?
Surveillez vos ongles comme vous surveillez votre météo intérieure. Un petit changement peut suffire à déclencher une consultation de routine chez votre médecin. Mais surtout, ne paniquez pas : nos mains, comme des baromètres, nous guident. Encore faut-il savoir les lire…
