CE QUE DIT LA SCIENCE SUR LA CONSOMMATION D’UNE BANANE AU PETIT-DÉJEUNER

Le petit-déjeuner est considéré par beaucoup comme le repas le plus important de la journée, car il nous apporte l’énergie et les nutriments nécessaires pour bien démarrer la journée. La banane est un choix populaire au petit-déjeuner, mais qu’en dit la science ? La banane est un aliment polyvalent et délicieux qui contient une variété de … Read more

Voici pourquoi de plus en plus de personne posent leur téléphone écran face contre table

Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes posent systématiquement leur téléphone écran contre la table ? Ce geste anodin cache en réalité plusieurs avantages méconnus. Que ce soit pour protéger son appareil, préserver sa vie privée ou améliorer sa concentration, il y a de bonnes raisons d’adopter cette habitude. Les avantages insoupçonnés d’un téléphone avec écran … Read more

Gâteau crème de citron et Amandes

Ingrédients Pour le crème de citron: 150 g de sucre 3 gros œufs 125 ml de jus de citron (environ 2 gros citrons) Zeste râpé de 2 citrons 60 g de beurre doux, coupé en dés Pour la pâte : 75 g d’amandes blanchies légèrement grillées 140 g de farine tamisée 1 cuillère à café … Read more