Préchauffer le four à 200 °C.
Dans un grand bol, ajouter la crème de poulet, la crème fraîche, le lait, les petits pois et les carottes, l’assaisonnement Ranch, le poulet coupé en dés et le fromage, puis mélanger jusqu’à obtenir un mélange homogène.
Étaler le mélange dans un plat de cuisson de 23 x 33 cm ou une poêle allant au four de 30 cm.
Garnir de croquettes de pommes de terre et cuire au four pendant 35 à 40 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées et bouillonnantes.
Retirer du four et servir !
Remarques
Ce repas peut être préparé 2 à 3 jours avant et conservé au réfrigérateur jusqu’au moment de la cuisson.
Valeurs nutritionnelles
Portion : 1 portion
Calories : 482 kcal Glucides :
4 g Protéines : 45 g Matières grasses : 32 g Matières grasses saturées : 16 g Matières grasses polyinsaturées : 1 g Matières grasses monoinsaturées : 6 g Cholestérol : 180 mg Sodium : 704 mg Potassium : 138 mg Fibres : 0,04 g Sucre : 3 g Vitamine A : 709 UI Vitamine C : 0,4 mg Calcium : 365 mg Fer : 0,4 mg
