Ouadie Rhabbour
Une expérience gustative indémodable La salade de haricots est bien plus qu’une simple salade. C’est un héritage culinaire transmis de génération en génération. Sa saveur unique, l’alliance parfaite du croquant des haricots et de la saveur acidulée de la vinaigrette, en fait un accompagnement apprécié pour les barbecues, les pique-niques ou tout simplement pour un … Read more
Une recette simple pour un foie poêlé tendre et délicieux Ingrédients : – Foie – 500 g – Oignon – 2 – Sel – 1 cuillère à café – Farine – 6 cuillères à soupe – Huile de tournesol pour la friture – selon les besoins Préparation : Voir plus à la page suivante
Un classique italien : cette recette vous offre le goût authentique de Bologne, directement chez vous ! Ingrédients (pour 6 à 8 personnes) 300 g de bacon 120 g de céleri 120 g de carottes 120 g d’oignons 400 g de coulis de tomates 800 g de bœuf haché 300 ml de vin rouge (ou … Read more
Ingrédients : 10 noix de Saint-Jacques 2 poireaux 20 cl de crème liquide entière 10 tranches fines de chorizo Safran Sel-poivre Filet d’huile d’olive Préparation : la suite est dans la page suivante
Ingrédients : 180 °C, environ 30 minutes 1 poireau 3 carottes 4 pommes de terre 1 poivron rouge 50 g d’épinards Oignons nouveaux Aneth et persil 4 œufs 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 4 cuillères à soupe de farine 1 cuillère à café de levure chimique 4 cuillères à soupe de lait Basilic, ail séché, poivre noir, sel Un petit morceau de mozzarella Pour la sauce … Read more
Cette salade de chou et d’œufs est un plat rafraîchissant et nutritif, parfait pour un repas léger ou en accompagnement. Avec des légumes frais, des œufs durs et une vinaigrette acidulée à la moutarde et au yaourt, cette salade est à la fois rassasiante et saine. Temps de préparation: Temps de préparation : 15 minutes … Read more
Ingrédients : 200 g de biscuits secs (type digestif ou Saiwa Gold) 100 g de mascarpone (ou de ricotta bien égouttée) 2 cuillères à soupe de sucre glace, zeste râpé 1 citron non traité 2 cuillères à soupe de jus de citron frais, noix de coco râpée ou sucre glace pour la garniture (facultatif) Voir … Read more
Ingrédients : Pour le caramel : 1 tasse de sucre 1/4 tasse d’eau Pour le pudding : 500 ml de lait 4 cuillères à soupe de sucre 3 cuillères à soupe de fécule de maïs 1 cuillère à café d’essence de vanille 1/2 tasse de fruits frais (mangue, fraises, kiwi, raisins, etc.) ou de fruits … Read more
Le petit-déjeuner est considéré par beaucoup comme le repas le plus important de la journée, car il nous apporte l’énergie et les nutriments nécessaires pour bien démarrer la journée. La banane est un choix populaire au petit-déjeuner, mais qu’en dit la science ? La banane est un aliment polyvalent et délicieux qui contient une variété de … Read more
Le côlon joue un rôle essentiel dans notre système digestif : il contribue à l’élimination des déchets et à l’absorption de l’eau et des nutriments essentiels. Cependant, une alimentation déséquilibrée, le manque d’exercice et le stress peuvent entraîner une accumulation de toxines dans les intestins, provoquant ballonnements, constipation, fatigue et même malaise général. Un nettoyage naturel … Read more