Associée à un mode de vie sédentaire, une alimentation trop riche peut entraîner une prise de poids importante.
L’obésité peut être à l’origine de nombreuses maladies telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète ou l’hypertension artérielle.
Pour retrouver un poids santé, il est important de privilégier des repas sains et nutritifs tout en maintenant une activité physique soutenue.
Cette recette de soupe est idéale pour stimuler la sensation de satiété, essentielle pour résister aux fringales.
Et pour cause, cette soupe contient des ingrédients aux propriétés nutritionnelles impressionnantes. Nous vous en dirons plus dans notre rubrique Nutrition et Recettes.
Une période de déstressage peut avoir un impact durable sur votre silhouette et provoquer des rondeurs disgracieuses.
Pour reprendre le contrôle, il est important d’adopter de nouvelles habitudes alimentaires, associées à la reprise d’une activité physique soutenue.
Cette recette de soupe diététique est idéale pour brûler les graisses en profondeur et contient des oignons, du chou et du persil, entre autres ingrédients aux propriétés amincissantes et détoxifiantes qui peuvent vous aider à perdre du poids.
L’Oignon, votre allié minceur

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